我是谁,为什么我这样做......
(而不是狂欢观看Netflix或MINECRAFT)
......你可能会问?
你好! I'm Missy. 我是经过认证的转型教练和认证的激素教练。
我有 在童年时期有一生的压力 - 影响我生命中的每个领域。 I didn't know
如何处理压力 - 特别是长期的持续压力,似乎跟随我的童年,进入我的青少年,第一次婚姻,并将孩子们作为一个单身母亲抚养,同时照顾残疾妈妈和在和上。
所有的压力 - 但特别是 -- my 反应 为了它导致了许多健康问题,显然让我超重,睡觉来自疲劳, 并争夺许多健康问题。
健康状况如下 - 甲状腺功能减退症(或低甲状腺功能),其引起了快速增长,慢性疲劳和脱发。 I was prediabetic. 具有高血压和高胆固醇。 显然,我有更多的健康问题,如纤维肌痛和慢性疲劳综合征。
我的大ah-ha矩 - 或者我的转弯 - 是 many years ago.
当我的甲状腺首先开始下降...... 我迅速填充重量,高达197磅(从140磅)和16尺寸(从尺寸8)。
当我一天早上醒来时,发现我的大小16 PJ太紧了。 我知道我不得不终于好好看看我的生命并做出改变。 真正持久的健康变化。
所以我成为自己的压力专家。 后来,我回到学校学习了更多,所以我可以帮助别人。
现在,帮助别人恢复他们的健康并收回他们的生活是我的使命。

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经认证的转型营养 Coach,转型营养学
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经认证的激素专家, 转型营养研究所
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我的各种继续教育学分munology 和 微生物组
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肮脏的基因课程:健康的基础,寻求健康
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功能营养, 功能营养联盟
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在13中获得许可 states in 生命,健康和法律保险
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商业管理,B.S.,凤凰大学
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办公室管理,A.S.,Chattanooga州Comm。大学
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祷告事工培训,ft.o UMC.